by makeuprainbow
11. 四月 2019 10:40
終於寫到40歲以上了!!
哈哈, 也是我本人現在的年齡層, 在不知不覺中, 也踏入人生的下半場. 如果在這年紀, 仍然不注意身體健康的話, 便是對自己不負責任了. 因為健康是要慢慢累積起來的, 不能說等自己5,60歲的時候, 再來注意飲食和保養吧! 到那時候便已遲了, 因為可能已經種下各種老年慢性病的病根, 而且因長久不良習慣而引起的肌膚問題也很難解決. 故此, 我們就一起由今天做起吧! 這一篇, 我們便先說40歲以上肌膚保養的方法.
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